Taller Aprende a conversar con tu Pareja

Te pasa que a veces una conversación simple termina en un drama con tu pareja??¿Te ha pasado que estás con muchas ganas de conversar con tu pareja, sobre un tema que es realmente importante para los dos, y a pesar de que pones todo de tu parte para tener una buena conversación, las cosas se complican y terminan teniendo una gran discusión?Como es posible que personas que se aman y tienen la mejor intención de comunicarse se queden entrampadas en estas dinámicas, en escaladas repetitivas , que los dejan frustrados, desconectados y sin poder llegar a acuerdos?

4 estrategias para transformar la comunicación con tu pareja:

1.- Aprende a escuchar

2.- critica, queja, reclamo, negatividad

3.- Las dinámicas negativas

4.- Reparar

Te invitamos a desarrollar y a poner en práctica estas estrategias.

4 jornadas de días jueves

Comenzamos 8 de octubre

Valor:$72.000

Si te inscribes antes del 21 de Septiembre: $ 60.000

Hora: 20 hrs

Imparte: Maite Baez

Neuropsicóloga, Terapeuta de parejas

 

 

 

 

Inicio a la practica de MINDFULNESS, atención plena

Curso de Meditación

Conocerás qué es, y como llevarlo a la vida cotidiana.

Científicamente probado que meditar 10 minutos diarios, aumenta el grosor de la corteza cerebral.

Disminuye la hipertensión y el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Disminuye el estrés y la ansiedad

Aumenta la capacidad de resolver los conflictos de la vida

Mejora la atención y la concentración

Aumenta la autoestima

Es una práctica que no requiere de experiencia previa.  Se puede hacer en cualquier momento del día, sin importar dónde estés ni elm ruido que haya a tu alrededor.

Imparte: Mariela Saavedra Molina.  Psicóloga Humanista Integrativa

Cursos de 4 y de 8 sesiones

Valores:

cuatro sesiones: $40.000

ocho sesiones: $72.000